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小聪明 2012-01-09

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三九寒天吃啥取暖?

一九二九不出手,三九四九冰上走,抗过这36天,天气就会越来越暖和啦!大冷天儿的,吃点给力的菜菜抗寒吧。 三九适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。要少吃生冷海鲜,如海鱼、海虾、螃蟹等及冷饮。

酱焖牛肉

嫣紫

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彩椒牛肉粒

潘潘猫

4.9分

香肠炒芹菜

AMMA

4.5分

骨汤菠菜粥

潘潘猫

5分

白萝卜羊肉汤

塞北主妇的BLOG

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菠菜肉丸汤

就叫我陳先生

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葱爆羊肉

狼狈的叉烧肉很尖锐

5分

白萝卜羊肉馅饺子

塞北主妇的BLOG

5分

炒菠菜

老衲惭愧

3.3分

红枣桂圆姜茶

臻妈美食厨房

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白萝卜骨头汤

依依美食

5分

小炒牛肉片

Nicole

5分

蚝油鲜菇滑牛肉

晨晨姐姐

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西红柿炖牛肉

狼狈的叉烧肉很尖锐

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