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凉拌青瓜（适合这种闷热的天气）

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Milly--凌
营养分析 查看详情

6克
3克
13克

110
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青瓜
、
盐
、
鸡精
、
蒜头
、
辣椒
、
姜
、
麻油
、
酱油
、
醋 非常关键
烹饪步骤
小贴士

做好后放入冰箱冷藏下味道更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-27

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