蒜粒烧牛蛙的做法

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蒜粒烧牛蛙

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这又是一道非常下饭的菜。把舌尖上的美味贯彻到底。这个季节买到牛蛙不容易啊，我们在超市买的，经常断货，买到一次也不知道下一次是否还能买到。所以我每次看到就会买，就那么几只蛙腿，又想吃这种味道的，又想吃那种味道的，想来想去没想好。干脆把想吃的做法合而为一，一次就能满足舌头的几种需要。好在三种味道不但不互相抵触，还相得益彰呢。牛蛙怎么做都好吃。老公好几次误把蒜粒当成蛙腿吃了，然后忿忿地说我深得餐馆做菜精髓，太能假冒伪劣了，拿蒜粒冒充蛙腿充数。哈哈。蒜粒可不是就像蛙腿肉吗？唉！每次吃牛蛙都嫌不够吃，只恨牛蛙爹妈少生几只腿～～应该一只牛蛙八条腿，噗通噗通，全部跳进我的嘴里来吧！！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

牛蛙 3只

、

大蒜 2头

、

油

、

盐适量

、

干花椒一把

、

八角 2个

、

茴香适量

、

姜适量

、

大葱适量

、

五香粉一勺

、

料酒 2勺

、

丁香 2个

、

生抽一勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
牛蛙洗净不需要去皮，清理干净内脏，用盐在牛蛙表皮涂抹均因，杀掉表皮的粘液，在用清水清洗一遍
步骤2/12 点击查看大图
洗好的牛蛙斩小块洗净沥干，用料酒，盐，胡椒粉腌制10分钟。
步骤3/12 点击查看大图
大蒜去皮，生姜切末
步骤4/12 点击查看大图
大葱切断，准备香料：八角２个，丁香２个，茴香适量，干花椒一把，
步骤5/12 点击查看大图
洋葱洗净切块
步骤6/12 点击查看大图
锅里放油烧热
步骤7/12 点击查看大图
油温７成热时候，放整颗蒜粒进去爆香，到蒜粒煎得有点金黄，倒入生姜末和香料，花椒粒翻炒到出香味
步骤8/12 点击查看大图
加入牛蛙翻炒，
步骤9/12 点击查看大图
加点五香粉盖上锅盖焖５分钟，
步骤10/12 点击查看大图
在放入洋葱，调入生抽一勺，老抽一勺子，盐适量炒到洋葱软下来出香味
步骤11/12 点击查看大图
加入少量的清水盖上盖子闷１０分钟
最后一步点击查看大图
大火收汁起锅前放入青椒块和鸡粉，翻炒均匀起锅

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

1.牛蛙一定要新鲜活杀，如果在市场让小贩代杀，买回家后，一定要在一个小时之内做熟，不然肉质会变老，影响口感；２.加水焖煮的过程中，不要经常抄动牛蛙，抄动得过于频繁，牛蛙的肉会散掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-11

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