西兰花圈鸡
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烹饪步骤
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步骤1/7
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鸡肉切好,生粉。盐盐入味,生粉腌制10分钟。鸡肉会很滑。
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步骤2/7
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西兰花切好。处理干净
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步骤3/7
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热水,水开倒入西兰花。大概煮个2分钟。因为西兰花比较难熟。出下水。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2013-08-24
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