煎鳕鱼
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煎鳕雪是一道美味的菜肴,做法简单,下面是一个基本的煎鳕鱼的做法:
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1、将解冻后的鳕鱼用厨房纸巾轻轻拍干表面水分。
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步骤2/6
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2、撒上适量的盐、黑胡椒粉,放上生抽,再把蒜片放在鳕鱼上,静置腌制约5-10分钟,让其入味。
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步骤3/6
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3、在炒锅中加入黄油,并预热至中火。油温足够时,放入腌制好的鳕鱼。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-08-27 · 四川省
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