低卡掉秤‼️鲜虾时蔬越南春卷
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营养分析
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10克
21克
33克
287
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
虾
12
、
越南春款
6张
、
生菜
1颗
、
鸡蛋
2个
、
黄瓜
1根
、
胡萝卜
1根
、
紫甘蓝
适量
、
李锦记薄盐生抽
2勺
、
李锦记薄盐蚝油
1勺
、
大蒜
4瓣
、
小米椒
2个
、
白芝麻
1克
、
香菜
1根
烹饪步骤
-
步骤1/13
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准备好所需食材。
-
步骤2/13
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把蔬菜冲洗干净,胡萝卜擦丝、黄瓜擦丝、紫甘蓝切丝,虾剥壳挑去虾线开虾背,鸡蛋打散备用。
-
步骤3/13
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锅中少许油,把鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2024-06-17 · 新疆维吾尔自治区
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