茄汁毛豆鸡丁
浏览 41576 · 收藏 1841
动植物蛋白质盛宴。
营养分析
查看详情
38克
159克
46克
1124
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
毛豆
250克
、
大番茄
2个
、
鸡胸肉
500克
、
糖
1/4小勺
、
蚝油
1大勺
、
酱油
1小勺
、
玉米淀粉
1小勺
、
番茄辣酱
2大勺
、
油
1大勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切丁。
-
步骤2/7
点击查看大图
腌制鸡丁肉:先下蚝油、酱油、砂糖,抓匀。然后撒玉米淀粉,抓匀,最后加份量外的1小勺油抓匀,腌制10分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
起油锅,倒入鸡丁,翻炒至变色。
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2024-05-07 · 广东省
换个做法
茄汁毛豆鸡丁的相关分类
茄汁毛豆鸡丁的相关推荐
-
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25181433人看过 -
和饭店一个味道的干锅花菜
1447299人看过 -
红烧排骨
29463371人看过 -
西兰花炒鸡丁
1029882人看过 -
地三鲜
34866081人看过 -
糖醋排骨
754744人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14631024人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
1976375人看过 -
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
182754人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73095684人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11837479人看过 -
㊙️青椒炒鸡蛋加一物~味道赛螃蟹
4635005人看过