懒人排骨焖饭
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今天和大家分享一下懒人排骨焖饭的做法,供您参考。成品色泽鲜丽,荤素搭配营养丰富,饭菜一锅出简单又方便!喜欢的宝子,快去试一下吧! 参与活动: #打工人的健康营养餐#
营养分析
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209克
202克
137克
3177
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
排骨
1000克
、
胡萝卜
1根
、
玉米粒
100克
、
豌豆粒
100克
、
大米(4-6人份)
300克
、
大葱
半根
、
姜
4片
、
炖肉料包
1个
、
黄冰糖
4粒
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
盐
5克
、
料酒
3勺
烹饪步骤
步骤4/20
展开全部20个步骤
发布于 2024-04-19 · 辽宁
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