【白灼丝瓜条】
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今天给大家分享一种清爽不油腻的菜肴----白灼丝瓜条。四月大批丝瓜抢“鲜”上市,瓜类蔬菜水分充足,鲜嫩多汁, 色泽青绿、味道清香,营养价值也是不可小看,含有大量维生素C、矿物质、膳食纤维等多种营养,常吃有润肤美白 、清热去火、增强免疫力、延缓衰老、健脑、活血通络、减肥瘦身等功效,尤其是爱美的女性要多吃丝瓜,不仅能养颜美容,还能润肠通便帮助排出毒素。 这道”白灼丝瓜条“,只需烧锅开水焯煮一下,再浇些珍选白灼汁就OK了,低脂低卡又饱腹,特适合于减肥的妹子们。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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1克
5克
23克
101
千卡
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发布于 2024-04-05 · 湖北省
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