红烧牛肉
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牛肉相对于猪肉,脂肪少,蛋白质高!牛肉不想猪肉,吃多了会觉得油腻,牛肉怎么吃都不会觉得吃腻!早起下碗面,放几块炖好的牛肉,面条都会好吃很多!婆婆不吃辣,七月不吃辣,所以我家菜基本都不放辣椒,如果这道牛肉中放入少许辣椒,味道会更好
营养分析
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52克
121克
29克
987
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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发布于 2017-06-11
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