药膳麻油鸡
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看网上视频,好多人都介绍做麻油鸡,宝岛称生姜为姜母,姜母鸡汤其实就是生姜鸡汤,笔者有点好事,喜欢折腾,在麻油鸡的基础配方上加了一点药材,笔者经常手冷脚冷,血液循环欠佳,可以稍微浅补一下,还真是凑效,吃了几块鸡喝了整碗汤,浑身热乎乎的,脚也不冷了。 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鸡翅根
8根
、
生姜片
1杯
、
精盐-腌鸡调料
1/3小勺
、
胡椒粉-腌鸡调料
1/3小勺
、
白兰地-腌鸡调料
1大勺
、
生粉-腌鸡调料
1/2大勺
、
芝麻油-汤汁
3大勺
、
黑杞籽-汤汁
1大勺
、
红枣-汤汁
4枚
、
当归-汤汁
4片
、
党参-汤汁
1尾指量
、
北芪-汤汁
4片
、
精盐-汤汁
1小勺
、
胡椒粉-汤汁
1/2小勺
烹饪步骤
-
步骤1/9
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把鸡小腿斩两段,入一碗,加入精盐1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、白兰地1大勺、生粉1/2大勺,手抓均匀,静置20分钟;
-
步骤2/9
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把生姜连皮切成片待用,生姜也可以多放点,怕辣的适当减量,但不能太少,否则就失去这汤的意义了;
-
步骤3/9
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把黑杞籽冷水泡洗;
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2024-04-05
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