精致好菜#芦笋百合虾仁
浏览 6897 · 收藏 149
吃多了大鱼大肉,今天来点清口的素材,芦笋脆嫩爽口,百合鲜甜,简单炒炒,鲜香味美,清爽可口~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
芦笋洗净切段,百合去掉根部洗净,虾仁洗净再放入虾仁。15秒变色立即捞出沥干锅中加水500克,油2克,大火煮至水开,水开后把芦笋、百合一起放入锅中,10秒后盛出沥干水份
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中放入15克油,放入蒜泥炒出香味,加入焯水的芦笋、百合、虾仁翻炒30秒加入8克'太太乐'鲜鸡汁调味料
-
步骤3/4
点击查看大图
翻炒15秒即可出锅
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2023-12-27
换个做法
芦笋百合虾仁的相关分类
芦笋百合虾仁的相关推荐
-
家常鲜食#鲈鱼蒸蛋 | 美味儿童餐
401412人看过 -
法式牛奶小餐包|蓬松柔软,奶香味十足
158834人看过 -
香脆虾片
1602171人看过 -
#零腹担吃夜宵#丝瓜烩番茄
134212人看过 -
#自由创意面包#蓬松暄软,香甜可口的豆沙乳酪包
175097人看过 -
超好吃的港式菠萝包‼️锁住这个配方
112555人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥可可奶油盒子蛋糕
251737人看过 -
简单酱牛肉
381489人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#豌豆粒炒虾仁低脂低卡系列炒菜
191259人看过 -
《高阶菜谱》水煮牛肉
206847人看过 -
精致好菜#鲜肉生煎包~在家实现生煎自由
11746人看过 -
香甜酥松双重口感的黑芝麻面包布丁
24367人看过