凉拌莲藕
浏览 2358 · 收藏 58
营养分析
查看详情
6克
6克
57克
262
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
先把莲藕切片开水煮2分钟,关火放冷水加入白醋这种不会让莲藕发黑。红萝卜是我之前炒菜剩余的就刚好一起煮了。
-
步骤2/3
点击查看大图
葱姜蒜,香菜切好备用,小米辣可以不放,因为我喜欢吃辣。
-
最后一步
点击查看大图
泡好的莲藕捞出来,加入盐,白糖,白醋,十三香,生抽,老抽少许,再加入葱姜蒜末一起搅拌均匀就可以了,酸辣可口吃起来脆脆的。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-25
换个做法
凉拌莲藕的相关分类
凉拌莲藕的相关推荐
-
蒸面条妈妈的味道
732256人看过 -
芝士焗土豆泥
3650352人看过 -
凉拌莲藕
149582人看过 -
凉拌莲藕
123113人看过 -
豆沙千层饼【宝宝辅食】
150851人看过 -
奶香浓郁鸡蛋仔
127726人看过 -
#美味开学季#快手鸡蛋仔 孩子们福音
203724人看过 -
牛肉馅饺子
447179人看过 -
糖醋脆皮豆腐
62177人看过 -
家常豆腐
15991432人看过 -
#妈妈手中的安心味#入口丝滑香醇浓厚的冰山熔岩巧克力
168815人看过 -
#解腻开胃就吃它#芒果酸奶冰棒
162278人看过