宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法

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宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼

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香煎鳕鱼，肉质鲜嫩不柴又好吃，补钙又营养～宝宝超喜欢吃。挪威北极鳕鱼被誉为“白色黄金”拥有出众的口感和细腻的肉质，脂肪含量低、富含优质蛋白和人体每日必需的各种营养元素，特别适合宝宝食用。参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

食材清单加入采购清单

挪威北极鳕鱼 1块

、

鸡蛋 1个

、

淀粉 1勺

、

食用油少许

、

姜 5片

、

小葱 1根

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
备好食材。
步骤2/6 点击查看大图
鳕鱼自然解冻后切块，用葱姜水腌制10分钟去腥。
步骤3/6 点击查看大图
腌好的鳕鱼裹上一层蛋液。
步骤4/6 点击查看大图
再裹上一层玉米淀粉。
步骤5/6 点击查看大图
锅中放油，放一点盐放入鳕鱼块，小火煎至一面金黄翻面煎至金黄熟透就可以了。
最后一步点击查看大图
出锅装盘撒点欧芹加个香菜叶点缀，香酥美味的鳕鱼做好了。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-12

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