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炖大鹅

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鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素、锌元素等营养物质,具有益气补虚的功效,对于体虚气短、营养不良、乏力倦怠、头晕目眩等病症有一定的调理效果。鹅肉归脾经,还可以起到和胃止渴的作用,能够改善食欲不振、消渴的症状。另外,鹅肉归肺经,能够改善咳嗽的症状,可以辅助治疗感冒、支气管炎、肺气肿等疾病 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
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小贴士

一定要炖得足够软烂,中途水少了可加开水

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-12-09

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