养肾黑豆浆的做法 点击查看大图

养肾黑豆浆

浏览 153818 · 收藏 4969

薯条沾腐乳

秋冬季节多吃养肾的黑色食物，打出来的豆浆细腻香醇，补充植物蛋白，增强免疫力，抗击流感！ 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
营养分析 查看详情

36克
88克
160克

1272
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑豆 2把
、
黑糯米 1把
、
黑桑葚、黑枸杞、玫瑰茄 1把
、
黑芝麻 5克
、
饮用水 约500克
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-07 · 广东省

换个做法

养肾黑豆浆的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 清热去火 豇豆 凉拌菜 更多

养肾黑豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许