五谷红黑豆浆暖饮
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秋冬就是要喝些热乎乎的才暖胃暖心暖身体啊! 用豆浆机一键搞定,食材可以替换。
营养分析
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17克
14克
53克
408
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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食材大都是红色或者黑色,没有的食材可以找相似的来替换掉。
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步骤2/6
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红枣去核,桂圆干剥好,其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。
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步骤3/6
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加入适量饮用水,到达豆浆机刻度线。
步骤4/6
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发布于 2018-10-31
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