美味的素炒西兰花的做法

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美味的素炒西兰花

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食材清单加入采购清单

西兰花一棵（一个人的量）

、

盐巴适量

、

食用油适量

、

大蒜 5瓣

、

鸡精调味料适量

、

淀粉适量

、

小米椒 2个

、

胡萝卜 1/4根

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
西兰花掰成小块，胡萝卜切适当大小的块。
步骤2/6 点击查看大图
大蒜去皮压扁切碎，小米椒切圈。
步骤3/6 点击查看大图
开水汆烫西兰花和胡萝卜。
步骤4/6 点击查看大图
鸡精、淀粉和适量的清水混合。
步骤5/6 点击查看大图
炒锅放油烧热，煸香大蒜瓣和小米椒圈。
最后一步点击查看大图
翻炒片刻。倒入鸡精和淀粉混合的水勾芡。即可出锅。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

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发布于 2023-11-29 · 陕西省

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