柠檬凉拌鸡丝
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#立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
营养分析
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24克
41克
17克
443
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
鸡胸肉
1块
、
柠檬
半个
、
姜
3片
、
葱花
20克
、
生抽
2勺
、
蚝油
1勺
、
陈醋
1勺
、
食盐
1克
、
大蒜
4瓣
、
小米辣
1个
、
黄瓜
半根
、
白芝麻
适量
、
热油
20克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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鸡胸肉冷水下锅,放入姜片和料酒煮熟
-
步骤2/6
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煮好的鸡胸肉撕成细丝
-
步骤3/6
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碗中加入蒜末,葱花,小米辣,白芝麻,淋上热油,再加上生抽,蚝油,陈醋,食盐搅拌均匀
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-11-12 · 浙江省
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