南瓜炖乌鸡

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  准备半只乌鸡切块，洗干净放锅中焯水，加适量葱姜料酒焯水去腥

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  高压锅中放入葱段姜片，加入洗净的乌鸡块

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  加两勺生抽调味

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  加入一勺蚝油调味

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  加一勺白糖调味

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  加入开水，高压锅上汽后转中小火煮10分钟

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  转炒锅加南瓜块炖煮至南瓜熟软，加适量盐调味即可

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  装盘食用

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  南瓜软糯香甜可口

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  乌鸡营养价值丰富，滋阴补血，美容养颜

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  成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-06

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