鸡蛋胡萝卜炒豆角

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34克
28克
34克

534
千卡

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡蛋 3个

、

豆角 200克

、

胡萝卜 1根

、

味极鲜 2勺

、

蚝油 1勺

、

盐适量

、

鸡精半勺

、

葱姜蒜末适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材
步骤2/7 点击查看大图
热锅凉油，把鸡蛋打散炒熟盛出备用。
步骤3/7 点击查看大图
把豆角焯水备用，锅中放油葱姜蒜末爆香加入胡萝卜丝翻炒片刻，然后加入豆角翻炒均匀。
步骤4/7 点击查看大图
加入炒好的鸡蛋、2勺味极鲜酱油、1蚝油、适量的盐翻炒入味，最后加入半勺鸡精调味，关火出锅。
步骤5/7 点击查看大图
这道营养丰富的鸡蛋炒豆角完成了。
步骤6/7 点击查看大图
装盘上桌，这道鸡蛋胡萝卜炒豆角营养丰富，鲜咸适口，美味下饭
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呵护肠胃健康，从了解自己开始'胃'了健康，'肠'来洗一洗。如果有肠道不适的症状，又没空去医院检查，那么就用杭州诺辉健康科技有限公司生产的便隐血检测试剂，让你居家快速自测，查1次更放心，关注肠胃健康就是'胃'来最大的资产，让你在享受美食的同时更要关注你的胃肠健康。