番茄炖鲈鱼的做法

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番茄炖鲈鱼

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酸甜开胃，茄汁浓郁超下饭参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛秀出你的百搭技能#

食材清单加入采购清单

鲈鱼 1条

、

番茄 4个

、

千张适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备食材如图，鲈鱼切块备用
步骤2/15 点击查看大图
鲈鱼切块洗净，加一勺太太乐宴会料酒去腥，适量胡椒粉腌制入味备用
步骤3/15 点击查看大图
起锅烧油，倒入鲈鱼块煎至两面金黄，盛出备用
步骤4/15 点击查看大图
另起锅炒香葱花姜片
步骤5/15 点击查看大图
加入番茄块翻炒均匀
步骤6/15 点击查看大图
加适量盐调味，翻炒均匀
步骤7/15 点击查看大图
加两勺生抽调味
步骤8/15 点击查看大图
加一勺太太乐鲍汁蚝油调味
步骤9/15 点击查看大图
加少许白糖鸡精调味，翻炒均匀，加适量清水煮开
步骤10/15 点击查看大图
加入煎好的鲈鱼块，千张丝盖盖炖煮6分钟
步骤11/15 点击查看大图
撒适量葱花食用
步骤12/15 点击查看大图
鱼肉鲜嫩爽口
步骤13/15 点击查看大图
番茄软烂入味，超美味
步骤14/15 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

步骤4/15

展开全部15个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-22 · 江苏省

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