西班牙海鲜饭的做法 点击查看大图

西班牙海鲜饭

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怪味熙

西餐三大名菜之一，与法国蜗牛、意大利面齐名。西班牙海鲜饭源于西班牙鱼米之都——瓦伦西亚，是以西班牙产艮米为原料的一种饭类食品。 西班牙海鲜饭卖相绝佳，黄澄澄的饭粒出自名贵的香料藏红花，饭中点缀着无数虾子、螃蟹、黑蚬、蛤、牡蛎、鱿鱼……热气腾腾，令人垂涎。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
营养分析 查看详情

6克
41克
130克

728
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾 6只
、
海鲜肉 4个
、
鱿鱼 适量
、
米 适量
、
甜椒 1个
、
洋葱 半个
、
西红柿 1个
、
藏红花 1小撮
、
大蒜 2瓣
、
辣椒粉 1小勺
、
黑胡椒 适量
、
白葡萄酒 适量
、
柠檬 1个
、
玉米粒 50克
、
皮皮虾 4只
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



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发布于 2023-09-21

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