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清热解毒美容养颜的苦瓜炒蛋

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吴老师爱厨房

每到七八月，我就有虚脱的感觉，因天气炎热，食欲不振，有一种悲伤就是又饿又吃不下，浑身没劲，那苦瓜炒蛋就派上用场了，这道简单的小菜，营养丰富，让人既有饱腹感，还有清热解毒调理脾胃的功效，还可以让脸上的小痘痘跑光。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
苦瓜 1根
、
葱花 少许
、
盐 1茶勺
、
橄榄油 少许
、
猪油 少许
、
鸡蛋 3个
烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-01 · 贵州省

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