捞汁蛏子和大虾
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夏季天热,家人想吃捞汁小海鲜。制作过程简单方便,低卡,0脂,解腻又爽口。简单一捞,一汁成菜,家有珍选,捞出夏日鲜美百味。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材。木耳,银耳提前泡发。蛏子加盐水腌制半小时,让蛏子吐沙。收拾好大虾。
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步骤2/9
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大虾焯水后过凉水备用。
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步骤3/9
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蛏子焯水后过凉水备用。
步骤4/9
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发布于 2023-06-10 · 北京市
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