美容瘦身的桑葚杏果奶昔
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夏日五月是桑葚和黄杏的时节,小区内野生的桑葚早早红紫一片,噼里啪啦的落在草坪上,旁边的野杏也熟了,正是品味野果的佳节。桑葚被称为“民间圣果”,营养价值是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有降脂降压、健脾养胃、乌发美容等功效。搭配牛奶搅打后,喝起来饱腹感满满,可以做晚上代餐饮品,美容瘦身都很棒。 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
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10克
10克
27克
225
千卡
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发布于 2023-05-22 · 北京市
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