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既能美容又能瘦身的橙香银耳羹

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超级热的天气，今天室内温度34度多，实在恐怖，热的让人坐立不安。不防做一碗冰镇的糖水来降降温降降脂肪。参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

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30~60分钟 | 配菜(中级)

银耳半朵

、

清水适量

、

冰糖 1块

、

橙子 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
糖水可温喝也可冰喝，随自己喜好。
步骤2/8 点击查看大图
准备橙子、银耳。
步骤3/8 点击查看大图
按人数增减银耳的量，我只浸泡半朵。泡发出来会挺多的。
步骤4/8 点击查看大图
橙子洗一下再切成片备用。
步骤5/8 点击查看大图
泡好的银耳、橙片、冰糖一起放入碗中。
步骤6/8 点击查看大图
倒入适量开水
步骤7/8 点击查看大图
蒸锅蒸30分钟即可食用。
最后一步点击查看大图
银耳软糯、橙香味浓。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

这道糖水可冷饮可热饮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-25

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