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蒸青占鱼

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薯条沾腐乳

青占鱼具有补充营养、调节血压、调节血脂等功效。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青占鱼 9条
、
姜丝葱段 适量
、
小米辣香菜 适量
、
蒸鱼豉油 适量
、
食用油 30克
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

不能和寒凉的食物一起食用，否则可能会引起腹泻等症状

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-04 · 广东省

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