凉拌黄瓜花生米
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这道小凉菜简单好吃有营养,花生米富含蛋白质,黄瓜尖椒富含维生素C、铁等营养素。花生米可脆可糯,与这两种脆嫩清香的食材搭配,颜色清鲜亮丽,口感也是没得说,即使厨房小白也能轻松上手。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
黄瓜
1条
、
尖椒
1根
、
花生米
1碗
、
以下为卤料
、
八角
1颗
、
花椒
1撮
、
盐
3克
、
凉水
1碗
、
以下为调料
、
藤椒油
10克
、
盐
2克
、
生抽
20克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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备料:黄瓜、尖椒洗净,花生米提前2小时泡凉水
-
步骤2/6
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花生米、【卤料】、1碗水入锅,煮 15分钟,焖凉充分入味捞出
-
步骤3/6
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黄瓜切丁,尖椒去籽切丁
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-04-28 · 北京市
换个做法
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