凉拌莴笋的做法

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凉拌莴笋

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营养分析查看详情

16克
9克
45克

295
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

莴笋 2根

、

白糖 1勺

、

辣油 1大勺

、

六月鲜12克轻盐松茸酱油 2大勺

、

大蒜 5瓣

、

糖 5克

、

黑芝麻 1克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好所有食材
步骤2/8 点击查看大图
莴笋切成丝
步骤3/8 点击查看大图
大蒜挤成泥
步骤4/8 点击查看大图
加入两大勺六月鲜轻12克松茸酱油
步骤5/8 点击查看大图
加糖
步骤6/8 点击查看大图
能吃辣的加入一大勺辣油
步骤7/8 点击查看大图
拌匀
最后一步点击查看大图
最后撒些黑芝麻点缀

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-27 · 上海

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