花式鸡肉越南春卷
浏览 97400 · 收藏 2837
越南春卷的种类和做法十分多样,它做法非常简单,新鲜蔬菜和海鲜肉类皆可卷。造型色彩斑斓 赏心悦目,低脂营养又健康,非常适合塑身减肥的女性。这道菜品用了低脂高蛋白的鸡胸肉,加入了味达美初榨炒菜香生抽来腌制,鲜味醇正又鲜香,更能突出食物本味。 苦菊清热明目,芦笋富含氨基酸和维生素,鸡肉优质蛋白又低脂,绝对是刷脂塑身修行中的一道光。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡胸肉切成一厘米后的大片,加入两勺味达美初榨炒菜香生抽,一勺味达美臻品料酒,一勺味达美臻品蚝油,一茶匙淀粉和少许黑胡椒粉腌制,最后倒入一勺花生油搅拌均匀,封锁肉汁,冷藏腌制半小时以上。
-
步骤3/8
点击查看大图
切段的芦笋和切片的胡萝卜烫熟后沥干水分
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-03-27 · 广东省
换个做法
花式鸡肉越南春卷的相关分类
花式鸡肉越南春卷的相关推荐
-
手撕杏鲍菇
365404人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 腊猪脸炒冬笋片
152654人看过 -
家常酱焖梭鱼#硬核家常菜#
477421人看过 -
#流感季饮食攻略#剁椒鱼头(经典湘菜)
203950人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3485904人看过 -
韩式辣酱炒年糕
44741人看过 -
豆角焖面
212008人看过 -
干煸五花肉杏鲍菇
16914632人看过 -
剁椒鱼头
169034人看过 -
#我的夏日味道vlog#夏日开胃小吃『越南春卷』
138767人看过 -
烤红薯(烤箱版)
4765334人看过 -
简易电饭煲猪肚包鸡(屌丝自学版)
22593人看过