一人食快手菜-香焖鸡翅
下班后煮饭太麻烦 那就把想吃的蔬菜一锅炖 简单又好吃
22克
35克
66克
579
千卡
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步骤1/8
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准备蔬菜。鸡翅记得处理干净。冷水下锅煮沸除去血水。划刀比较入味。
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步骤2/8
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热锅放油 煎鸡翅 双面煎至金黄。盛出。
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步骤3/8
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蒜头小米辣爆香
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步骤4/8
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放入蔬菜炒至断生
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步骤5/8
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加入鸡翅
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步骤6/8
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灵魂酱料。黄豆酱2勺,蚝油1勺,酱油2勺,白糖半勺,料酒1勺。
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步骤7/8
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加入酱料。大火煮开后。中火慢炖。如果水少了可以加入开水再适当调味。
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最后一步
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快熟的时候撒入香菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-26 · 福建
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