此菜有菇中皇后美称,老年人可以适当多吃,让血液里的脂肪不升高
3克
40克
24克
240
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
尖椒洗净切成菱形块,美人椒洗净切成马蹄块
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡胸肉切成片,用玉米淀粉上浆处理
-
步骤3/9
点击查看大图
鲜香菇去掉根,切成块状备用
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里加水,水开后,将香菇放入焯水
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里重新加水,水开后将鸡片放入焯水
-
步骤6/9
点击查看大图
炒锅烧热,加入适量食用油,下入香菇、尖椒和美人椒爆香
-
步骤7/9
点击查看大图
接着加入少许的蚝油调味
-
步骤8/9
点击查看大图
将鸡片放入炒均匀,加入盐,加入少许白糖,最后淋入适量水淀粉即可
-
最后一步
点击查看大图
做好的香菇爆鸡片盛入盘子里上桌食用就可以了,味道咸鲜,口感滑嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-23
此菜有菇中皇后美称的相关分类
此菜有菇中皇后美称的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
910756人看过 -
擂椒皮蛋
936920人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
419034人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1439668人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
441140人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
283039人看过 -
紫菜蛋花汤
11410322人看过 -
金华火腿肉粽
60968人看过 -
奶香蛋挞
72441175人看过 -
木耳莴笋炒肉片
22241人看过 -
#东古525掌勺节#鲜肉粽子
157203人看过 -
油焖大虾
194942人看过