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照烧鸡腿饭

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零绘辰

谁能拒绝一碗美味的照烧鸡腿饭呢？ 简单好操作 赶紧来试试吧！
营养分析 查看详情

14克
45克
87克

638
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡腿肉 2片
、
西兰花 7小朵
、
胡萝卜 3～4片
、
料酒（腌鸡腿） 1勺
、
黑胡椒粉（腌鸡腿） 1/2小匙
、
盐（腌鸡腿） 少许
、
料酒（照烧汁） 2勺
、
生抽（照烧汁） 1勺
、
老抽（照烧汁） 1勺
、
蚝油（照烧汁） 1勺
、
蜂蜜（照烧汁） 1勺
、
米饭 1碗
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-05 · 广东省

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