减脂餐 | 蔬菜鸡胸肉丸的做法 点击查看大图

减脂餐 | 蔬菜鸡胸肉丸

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是0酱啊

减脂必备鸡胸肉的改良做法
营养分析 查看详情

6克
62克
75克

535
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 200g
、
黑木耳 100g
、
胡萝卜 100g
、
生姜 一块
、
料酒 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

丸子一定要冷水下锅小火煮才不会散开

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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