【减脂美食!蛤蜊虾滑】
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破防了,家人们一定要试试 没想到,年夜饭这道菜,惊艳了整个餐桌 简直太好吃了,关键是还不长胖 减脂期的宝子,有福啦 吃的好,瘦的快,就找花卷爸 EasyWin_Leo
营养分析
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4克
29克
14克
209
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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食材准备蛤蜊250克虾滑250克青豆,玉米,胡萝卜各10克
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步骤2/6
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蛤蜊提前泡水吐沙,放入锅中,蒸10分钟,蛤蜊开口
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步骤3/6
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蛤蜊开口青红黄和虾滑混合均匀
步骤4/6
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发布于 2023-01-25 · 广东省
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