洋葱炒鱿鱼
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鱿鱼的营养价值较高,含有丰富蛋白质、维生素、牛磺酸、钙、磷等人体所需微量元素,具有防治贫血、改善肝脏功能、抗病毒等功效。 参与活动: #名厨妙汁 红火到味 味达美·年味小馆期待您的光临#
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
鱿鱼
1只
、
洋葱
1个
、
小米椒
1个
、
蒜
3瓣
、
六月鲜8克轻盐特级原汁酱油
1中勺
、
味达美醇香米醋
1中勺
、
葱伴侣六月香辣椒酱
2中勺
、
胡椒粉
1小勺
、
孜然
1小勺
、
精盐
1小勺
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2023-01-10 · 黑龙江
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