雪梨小米粥的做法

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雪梨小米粥

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在当今遍地羊的大环境下，除了药疗就是食补，我家中招那几天，每天必备的就是雪梨小米粥了，清淡、养胃且富含维C

“营养是健康的起点”
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1小时以上 | 切墩(初级)

雪花梨【去皮切小块】 1个

、

小米适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将小米、雪花梨洗净备用
步骤2/5 点击查看大图
锅中加适量水烧开
步骤3/5 点击查看大图
梨去皮切小块（我只用了挨着梨胡的部分，大块的可以直接食用），梨胡去头去尾备用。
步骤4/5 点击查看大图
水开后，加入小米及切好的梨块、梨胡，大火烧开后，转中火继续熬煮，期间用勺子顺时针搅拌四五次
最后一步点击查看大图
中火慢熬约40—50分钟即可，喜欢喝甜粥的，可以在熬制过程中放适量冰糖，好啦，可以吃饭啦！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

粥熬好后，梨胡去除即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-20 · 河北省

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