蛏子豆腐汤
浏览 11999 · 收藏 10 · 学做 1
营养分析
查看详情
25克
7克
7克
280
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
买鲜活的蛏子,水里加油和盐,把蛏子泡在水里吐沙子1小时后,把水倒掉洗干净。
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅放少许油,放少许姜蒜爆炒,加适量的水,等烧开水。
-
步骤3/4
点击查看大图
水烧开后,放入蛏子和豆腐(或日本豆腐),煮十几到二十分钟后。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-09-16
换个做法
蛏子豆腐汤的相关分类
蛏子豆腐汤的相关推荐
-
清炒空心菜
1642061人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8568575人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
978342人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
442355人看过 -
家常快手菜–清炒红薯梗
189108人看过 -
红烧排骨
29455394人看过 -
洋葱炒香菇
3495662人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
901615人看过 -
红烧黄花鱼
830294人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4302593人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴# 爆炒香辣蛏子
139462人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11895887人看过