炸胡萝卜丸子的做法

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炸胡萝卜丸子

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胡萝卜俗称小人参，能够促进气血流通，补气补血，最主要是含有丰富的β-胡萝卜素，进入人体之后，能够增加暗适应能力的强度，尤其在晚上能够让视力更加明亮。对于正在上学的小孩子来说，多多食用胡萝卜大有益处，今天带给大家的是一道特别好吃的炸胡萝卜丸子，使用空气炸烤箱做的，不用很多油就能做出很好吃的丸子，外焦内软，超级好吃哦！参与活动: #夏日撩人滋味#

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

胡萝卜 210g

、

火腿肠 63g

、

小葱 3棵

、

鸡蛋 1个

、

盐 3g

、

鸡精 2g

、

十三香 2g

、

花椒粉 0.5g

、

面包糠 20g

、

玉米淀粉 35g

、

油条粉 25g

、

香油 10g

、

食用油少许

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
胡萝卜洗干净擦成细丝。
步骤2/18 点击查看大图
火腿肠切碎。
步骤3/18 点击查看大图
小葱切成葱花。
步骤4/18 点击查看大图
将胡萝卜丝、火腿肠碎和小葱碎一起放入大一点的盆里。
步骤5/18 点击查看大图
加入盐、鸡精、十三香和花椒粉搅拌均匀。
步骤6/18 点击查看大图
打入一个鸡蛋搅拌均匀。
步骤7/18 点击查看大图
加入面包糠、玉米淀粉、油条粉（可以用面粉代替）和香油。
步骤8/18 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤9/18 点击查看大图
炸篮里铺上油纸，用手团好胡萝卜丸子，摆在油纸上。
步骤10/18 点击查看大图
送入空气炸烤箱。
步骤11/18 点击查看大图
选择炸烤箱的'空气炸'功能。
步骤12/18 点击查看大图
190度炸烤8分钟。
步骤13/18 点击查看大图
8分钟以后炸篮里的丸子已经变的微黄。
步骤14/18 点击查看大图
将炸篮取出（小心烫手），给丸子上面刷上一层食用油。
步骤15/18 点击查看大图
继续送入空气炸烤箱，选择炸烤箱的'空气炸'功能，190度炸烤8分钟。
步骤16/18 点击查看大图
香喷喷的胡萝卜丸子出炉啦！
步骤17/18 点击查看大图
外焦内软，少油健康。
最后一步点击查看大图
太好吃了，一盘根本就不够。

步骤4/18

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小贴士

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发布于 2020-06-28

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