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减脂餐

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豆粉草海

玉米是粗粮，西兰花营养丰富搭配一起做减脂餐特别好。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米 1根
、
番茄 1个
、
西兰花 1个
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

吃西兰花加玉米是能够减肥的，因为这两种物品之中维生素含量比较丰富而且脂肪含量比较低，所以是适合减肥期间食用的 。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-21

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