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减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁

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归家小厨

减脂期推荐的一款减脂、营养、色美、味浓的玉米汁-燕麦南瓜玉米汁！仙女人丢掉奶茶吧，饮上一杯流连忘返！ 不知从什么时候，一些酒店和快餐店推出了一款让人流连忘返的饮品--鲜榨香浓玉米汁，口感清甜丝滑，玉米味浓郁，受到了很多小伙伴的喜爱！奈何这样一杯玉米汁在外面要卖好几十一杯，确实是有点肉疼，如今厨娘也可以完美复刻鲜榨香浓玉米汁，口感味道不输任何一家酒店，来尝尝吧！ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
甜玉米 1根
、
燕麦 20克
、
南瓜 200克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-15

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