减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
今天和大家分享这份低卡餐~凉拌柠檬手撕鸡丝,低脂美味,酸辣开胃❗️零基础一学就会,千万不要错过哦~ 参与活动: #开启观赛嗨吃局!燃情巴黎,"食"力出战#
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步骤1/5
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低卡美味巨好吃啊
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步骤2/5
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凉拌太好吃了吧!不担心长肉肉
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步骤3/5
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食材清单鸡胸肉1块、柠檬半边、小米辣四个1️⃣调凉拌酱汁:1勺蒜末➕1勺葱花➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉,淋少许热油➕2勺生抽➕2勺醋➕少许盐搅拌均匀备用
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步骤4/5
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2️⃣鸡胸肉洗净放水里,加葱姜、半勺料酒煮10分钟左右熟透取出过凉水,顺着纹路手撕条状3⃣️放切好的柠檬片、香菜、小米辣、黄瓜丝翻拌均匀开吃喽~
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最后一步
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巨喜欢呀!!赶紧试试吧!
盐根据个人口味添加
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-18
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