简易版三明治
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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鸡胸肉横着切两片,用刀背轻轻敲打,反面不要敲断
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步骤3/11
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生姜切丝,大蒜切小块,加入鸡胸肉中,再加入黑胡椒粉
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步骤4/11
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加入味达美臻品料酒1大勺
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步骤5/11
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味达美臻品特级生抽1大勺
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步骤6/11
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味达美臻品耗油1大勺,玉米淀粉1中勺
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步骤7/11
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抓拌均匀,腌制一小时以上。我这个是晚上腌,放入冰箱,早上拿出来煎,作为早餐食用,方便快捷
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步骤8/11
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腌制好,把鸡胸肉去掉生姜大蒜,先裹玉米淀粉,再裹鸡蛋液,最后裹面包糠
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步骤9/11
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锅里烧热油,放入鸡胸肉煎熟
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步骤10/11
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黄瓜切片,吐司中夹入鸡胸肉和黄瓜
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最后一步
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最后对半切开,三明治就做好了,用来郊游很不错,简单也方便
吐司中也可以夹一个荷包蛋,生菜叶,根据个人喜好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-14
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