家常豆腐脑
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家常豆腐脑,低脂又营养,制作简单又美味! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
营养分析
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35克
65克
96克
886
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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黄豆、木耳泡水洗净,葱切碎,榨菜,酱油,豆腐脑1盒都准备好。
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步骤2/8
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先把黄豆煮熟备用。
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步骤3/8
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接着把木耳焯水捞出,锅内放两勺酱油,再把木耳放进去混合煮沸20秒。1,(我用的酱油是炒菜调菜用的那种,如果不是二合一的可以一勺生抽,一勺老抽)。2,勺子是一般火锅捞菜用的那么大。
步骤4/8
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发布于 2022-07-11
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