西红柿鲍鱼凉面
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夏天窝在空调房里不如来上一碗酸酸凉凉的西红柿鲍鱼面线。既消暑又开胃,做法也很简单哦~ 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
营养分析
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27克
49克
30克
540
千卡
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食材清单
加入采购清单
大西红柿
1个
、
鸡蛋
3个
、
鲍鱼
2只
、
米线
适量
、
虾头
适量
、
生菜
适量
、
耗油
1大勺
、
番茄酱
1大勺
、
生抽
适量
、
砂糖
1小勺
、
料酒
适量
、
姜
2片
、
蒜
3瓣
、
葱花
10克
烹饪步骤
-
步骤1/20
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鲍鱼去内脏去牙刷洗干净,西红柿去皮切丁,米线提前泡软,虾头处理干净,鸡蛋打散备用。
-
步骤2/20
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热锅凉油,倒入虾头小火煸炒。
-
步骤3/20
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煸炒出虾油,加水。
步骤4/20
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展开全部20个步骤
发布于 2022-07-10
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