营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
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营养分析
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26克
59克
162克
1091
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西红柿洗净切碎,剁成酱,蒜切成末,葱切成葱花,火腿肠切片备用
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步骤2/4
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鸡蛋打散,锅内热油,倒入鸡蛋液,滑散盛出备用
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步骤3/4
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锅内倒入少许油,烧热,爆香葱蒜末,然后下火腿肠片翻炒片刻,倒入西红柿碎翻炒出汁,加两勺生抽、1勺耗油、1小勺白糖,适量盐,翻炒均匀,加入适量开水,加入面条。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2022-02-20
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