连刀和案板都不用的咖喱虾仁的做法

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连刀和案板都不用的咖喱虾仁

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#中小学生做饭指南# 听说现在中小学生要学做饭了！那这道菜可太合适了！不用动刀，不需要煎炸烹炒，中小学生也可以简单操作，食材又是冰箱里可以常备的，味道呢，只能说太好吃了！拌米饭可以吃三碗！低脂肪高蛋白，荤素搭配，做法简单！赶紧动手做起来吧！参与活动: #中小学生做饭指南#

食材清单加入采购清单

虾仁 200克

、

混合蔬菜粒 150克

、

咖喱酱 1块

、

食用油 1勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
冷冻的混合蔬菜粒拿出来化冻，冷冻虾仁化冻
步骤2/12 点击查看大图
热锅冷油
步骤3/12 点击查看大图
倒入蔬菜粒翻炒
步骤4/12 点击查看大图
用锅铲把蔬菜粒推到一边
步骤5/12 点击查看大图
放入虾仁
步骤6/12 点击查看大图
翻炒均匀
步骤7/12 点击查看大图
放入咖喱酱
步骤8/12 点击查看大图
翻炒均匀
步骤9/12 点击查看大图
加入半碗水
步骤10/12 点击查看大图
小火煮5分钟左右
步骤11/12 点击查看大图
大火收汁
最后一步点击查看大图
拌上米饭，太好吃了！

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

疫情期间冰箱里囤了不少的冷冻食材，这么做起来简单又好吃当然了，如果用新鲜的活虾剥出虾仁，用新鲜蔬菜切粒来做这道菜也是可以的，只是没这么快手方便了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-23

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