汽锅鲜蔬的做法

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汽锅鲜蔬

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5克
27克
126克

596
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

西兰花半个

、

金针菇 200克

、

木耳 10克

、

银耳半朵

、

玉米半根

、

娃娃菜 1颗

、

粉丝 1把

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
把各种菜清洗干净，我没有放黑木耳和玉米，粉丝提前用热水泡上
步骤2/6 点击查看大图
把蔬菜摆盘放好
步骤3/6 点击查看大图
准备好蒜末，锅里烧热油，放里炸一下，浇在蔬菜上
步骤4/6 点击查看大图
生抽三勺，耗油一勺，鸡粉多半勺，最重要的是蒸鱼豉油，我放了好多，但要根据自己的口味去放哦，别放太多会咸的。
步骤5/6 点击查看大图
上锅去蒸8-10分钟就好啦
最后一步点击查看大图
可以享用美味了

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-16

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