西红柿鸡蛋拌面
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西红柿鸡蛋是餐桌上最爱的一道菜谱,简单易做营养丰富,最适合小白,零基础学员。西红柿鸡蛋拌面,卤子的颜色红黄相间、特别漂亮,浓浓的汤汁包裹在面条,酸甜咸香兼备,吃上一口就能让人食欲大开。 西红柿的作用与功效:西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、养血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。 鸡蛋中含有大量的蛋白质,具有健脑益智,保护肝脏,调节免疫。 参与活动: #中小学生做饭指南#
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发布于 2022-05-13
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